Smanjite stres i pripremite se za jesen – uz naš savršeni dušek!
Svi znamo da stres dolazi kao nepoželjni saputnik svakodnevnog života. Bilo da je to gužva na poslu, lista obaveza ili večni „ne znam gde sam ostavio ključeve“, stres može ozbiljno da poremeti Vaš san. A kad san ne valja, ni ostatak dana ne ide baš najbolje, zar ne? Ipak, postoji način da se stres svede na minimum – i verovali ili ne, to počinje u Vašem krevetu!
Kako prepoznati stres i poboljšati san?
Stres nas često pogađa više nego što želimo da priznamo. Problemi sa spavanjem, tenzija, nervoza – zvuči poznato? A uz loš san, i najmanje svakodnevne situacije postaju planine. Ako tome dodamo nadolazeću jesen, kada dani postaju kraći, a temperatura niža, potreba za kvalitetnim snom je važnija nego ikada.
Srećom, postoji rešenje: kvalitetan dušek! Jesen je savršeno vreme da obnovite svoj dom i krevet učinite mestom gde će se svi Vaši stresovi otopiti kao sneg na prolećnom suncu. (Da, znamo da je još jesen, ali sanjamo unapred!)
vanitjan/shutterstock.com
Nekoliko trikova za bolji san (i manji stres):
- Pronađite uzrok stresa – Možda to nisu samo obaveze. Možda je to i Vaš stari dušek?
- Okružite se dragim ljudima – Porodica i prijatelji su tu da saslušaju Vaše brige, ali novi dušek je tu da ih potpuno „odnese.“
- Pomerite se! – Redovno vežbanje nije samo za formu, već i za bolji san. A nakon vežbanja, onaj trenutak kada se bacite na novi dušek… čista magija!
- Organizujte se – Obaveze se ne mogu uvek izbeći, ali sa kvalitetnim snom na dobrom dušeku, bićete spremni da ih rešite sa osmehom!
Jesen – vreme za promene i bolji san
Dolazak hladnijih dana donosi priliku da napravite promene u svom domu. A šta je bolja investicija u Vaš svakodnevni život nego dušek na kojem ćete spavati mirno i bezbrižno? Ove jeseni, posetite nas i otkrijte našu ponudu luksuznih dušeka uz posebne popuste – jer svi zaslužujemo miran san, pogotovo kad napolju duva hladan vetar!
Zašto čekati? Dođite, isprobajte, i priuštite sebi jesenji reset! Naše ljubazno osoblje će Vam pomoći da pronađete pravi dušek, prilagođen Vašim potrebama, kako bi Vaš san bio baš onakav kakav zaslužujete – dubok, miran i bez stresa.
Posetite nas danas, jer svaki uspešan dan počinje sa kvalitetnim snom!
Veb sajt: www.bernarda.rs
Instagram: @bernardabgd
View this post on Instagram
Nakon nekoliko godina rada kao asistent urednika časopisa Brava Casa, tokom kojih je razvila veštine u pisanju, istraživanju i kreiranju sadržaja, postaje glavni urednik portala koji se bavi dizajnom i uređenjem enterijera. Kroz svoj rad na portalu kontinuirano predstavlja nove trendove i ideje koje dom čine funkcionalnim i estetski interesantnim. Uživa u istraživanju novih umetničkih i arhitektonskih praksi, a podjednako je privlače eklektični i minimalistički uređeni domovi. Na ovom portalu želi da dočara publici lepotu samostalnog uređenja doma, ali i da predstavi važnost koju dizajneri imaju u tom procesu.